Tai Chi Verein Linz

Beschreibung

Tai Chi Chuan ist eine sanfte Übung, die Ursprünglich aus dem alten China kommt. In publizierten Studien wurde gezeigt, daß es Flexibilität, Stärke und Fitness verbessert, darüber hinaus besitzt es auch viele andere Vorzüge.

Diese zusätzlichen Vorteile sind unter anderem: Förderung der korrekten Körperhaltung; Integration von Körper, Gedanken und Geist als eine mächtige Körper - Geist Übung; Vermehrung des Qi (eine Lebensenergie, die alle Funktionen des Körpers beherrscht, essentiell für Gesundheit und Vitalität. Tai Chi Chuan wird besonders gemocht, weil es leicht und ohne viel Geldaufwand für jede und jeden zu erlernen ist.


Es gibt verschiedene Arten von Tai Chi Chuan, eine von Großmeister William.C.C.Chen entwickelte Yang - Kurzform hat für uns im Westen besonders viele Vorteile...