Tai Chi Chuan Wahnam

Beschreibung

Traditionelle Tai Chi Chuan und Qigong Schule

Authentisches Tai Chi Chuan ist eine ganzheitliche Kampfkunst, die körperliche Bewegung, Entspannung, Mentales Training, Selbstverteidigung und Meditation in sich vereint.

Tai Chi Chuan trainiert Körper, Qi und Geist. Es ist deshalb immer auch Qigong. In unserer Schule legen wir Wert auf traditionelle Grundlagen wie das Stand Training (Zhang Zhuang), Tai Chi Chuan Prinzipien, die Dimensionen: Form, Innere Kraft, Anwendung, Philosophie.

Der Einstieg erfolgt über einen Einführungskurs von drei Monaten, danach ist die Teilnahme am regelmässigen Training möglich.

Qigong Kurse werden regelmässig angeboten.

Mehr Informationen auf der Webseite.