Korea Sin Moo Hapkido Zürich

Beschreibung

Sin Moo Hapkido ist eine koreanische Kampfkunst. Sie wurde von Dojunim Ji Han-Jae gegründet und basiert im Wesentlichen auf drei Bereichen: Fusstritte, Handtechniken (Hebel, Würfe etc.) und Meditation.

Hapkido ist kein Sport, sondern eine Kampfkunst und beinhaltet viele verschiedene Aspekte. Im Vordergrund stehen Selbstverteidigung und Gesundheit.

Das System der Selbstverteidigung ist sehr effektiv und für jedermann erlernbar. Es beruht auf der langjährigen Erfahrung von Dojunim Ji Han-Jae als Chef der Leibwache des Präsidenten von Südkorea.

Der gesundheitliche Aspekt ist im Hapkido zentral. Die Bewegungen sind stets körpergerecht und die Atem- und Energieübungen stärken Körper und Geist.