Ki und Aikido Dojo Köln e.V. Shintai-dojo

Beschreibung

Aikido ist eine auf traditionellen japanischen Kampftechniken beruhende Bewegungskunst. "Aikido in Einheit von Geist und Körper basiert auf den von Koichi Tohei entwickelten Ki-Prinzipien. Aikido ist eine Kunst des "Nichtstreitens", die es sich zum Ziel setzt, den Gegensatz von Sieg und Niederlage aufzuheben. Darin liegt auch die eigentliche Bedeutung von "Kampfkunst". Es muss nichts aufgezwungen werden, denn mit den Aikido-Techniken (der Umgang mit Angriffen, sei es durch Schläge, Tritte usw. oder mit Tanto, Jo oder Bokken) wird die Kraft genutzt, die aus der Harmonie von richtigem Timing und Rhythmus entsteht.
Rein physisches Training führt durch übermäßige Anspannung zu schneller Ermüdung. Geistige Anstrengungen gehen oft mit körperlichen Verspannungen einher. Will man seine Persönlichkeit als Ganzes entwickeln, ist ein tieferes Verständnis des Zusammenwirkens von Geist und Körper erforderlich.