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FightClub Biberach

Details

Kampfstil	Boxen Freefight / Mixed Martial Arts Kickboxen Thaiboxen / Muay Thai
Region	Baden-Württemberg

Adresse

FightClub Biberach
Bismarckring 20
88400 Biberach
Deutschland

Kontakt

Telefon	+49(0)7351 169440
Kontakt	Email schreiben
Mehr Infos unter	http://www.fightclub-bc.de
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Beschreibung

Ein typisches Training gliedert sich in folgende Abschnitte:

Aufwärmphase:
Seilspringen, Spiegelboxen, Liegestütze oder Bauchmuskelübungen

Pratzen-, Sandsack- oder Partnerübungen:
dabei wird besonders Wert auf die saubere Ausführung der Techniken gelegt.
Bei diesen Übungen lernt der Käpfer, koordiniert, präzise und
schnell zu schlagen. Darüberhinaus werden Schlagkraft und Ausdauer gefestigt.