1. Shotokan Karate Dojo Rinteln

Beschreibung

Das 1. Shotokan Karate Dojo Rinteln e. V. wurde 1981 gegründet. Zweck des Vereins ist die Pflege und Förderung des Shotokan Karate.

Wir sind Mitglied im Kreissportbund Schaumburg e. V., im Landessportbund Niedersachsen e. V., im Karate Verband Niedersachsen e. V. und im Deutschen Karate Verband e. V., dem offiziellen Fachverband für Karate in Deutschland. Somit sind wir Mitglied in allen wichtigen Verbänden, bis hin zum DOSB.

In unserm Verein trainieren Kinder ab 6 Jahren, Jugendliche und Erwachsene aller Altersgruppen.

Ob Ausgleichssport zum Alltag, allgemeine Fitness, Selbstverteidigung bis hin zum Leistungssport, Karate bietet allen Altersgruppen und Interessenlagen ein breites sportliches Betätigungsfeld.

Karate ist nicht nur spannend für alt und jung. Durch die Vielseitigkeit fördert Karate Gesundheit und Wohlbefinden. Der Karateka trainiert Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Darüber hinaus wirkt Karate positiv auf die Konzentrationsfähigkeit und die Persönlichkeitsbildung.

Karate - eine wirksame Selbstverteidigung
Karate ist eine wirksame und praktikable Verteidigungsart. Kraft und körperliche Statur spielen in der Karate Selbstverteidigung nur eine untergeordnete Rolle. Wichtiger sind Schnelligkeit, Geschicklichkeit und Gelassenheit. Nur wer bei einem Angriff nicht in Panik gerät, kann sich sinnvoll verteidigen.

Karate - Wettkampf und Tradition
Im Karate werden grundsätzlich zwei Wettkampfdisziplinen unterschieden:

Beim "Kumite" (Freikampf) stehen sich zwei Karatekas auf einer Kampffläche gegenüber und versuchen, wert bare Karatetechniken anzubringen. Die Kriterien sind so gehalten, das Verletzungen der Kampfpartner ausgeschlossen sind. Kontakt zum Kopf gilt als Regelverstoß. Die Techniken müssen trotz maximaler Kraft und Geschwindigkeit kurz vor dem Ziel gestoppt werden. Das erfordert ein geschultes Auge und höchste Präzision.

Die Disziplin "Kata" (Formenlauf) ist eine Abfolge genau festgelegter Angriffs- und Abwehrtechniken gegen mehrere imaginäre Gegner, die sich aus verschiedenen Richtungen nähern. Es gibt viele verschiedene Katas, deren Ästhetik im Einklang von Kampfgeist, Dynamik und Rhythmus liegen. Manche Kata wurde über Jahrhunderte von Generation zu Generation weitergegeben und ist Zeuge der Tradition des Karate.